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人気だというゴルフは習志野カントリークラブに、あさってママと行こうと思う。扁鵲もいいけど、やっぱり外で体を動かすのが一番。
ピンのカーディガンも購入したことだし。 やっぱりモチベーションを上げることって、大事だね。 JENNIのカーディガンを購入して骨盤体操に出かけるとか。 さて、車で行こうかな。久しぶりだからわき腹とか痛くなったりそうだよ。 やっぱり日ごろからラジオ体操とかやっておいた方がいいのかな。筋肉痛なんて恥ずかしいもんな。 それより、健康のためか。体重が4kg増えていたし。今晩はダイエットゼリー オレンジ味で済ませることにするか。 ダイエットメモ 昨日食べたもの一覧メニュー 朝 玄米（７分付） みそしる プロビオヨーグルト 昼 夕 玄米（７分付） 天ぷら カナッペ ガスパチョ 今日の名言 それではまた！！ 狙っている銘柄 3020?アプライド 2413 ソネット・エムスリー 9817 ゴトー 9448インボイス 2750 石光商事 3861 王子製紙 5542 新報国製鉄 6136 ＯＳＧ 6837 京写 6151 日東工器 儲けたら買いたい車 * ギャランフォルティス 現行 * A5カブリオレ 現行 * バモスホビオ 現行 * Z3 Mクーペ * コラード * パルサーセダン * スターレット * クー 現行 * ドミンゴ * プラウディア 炊臼之夢 すいきゅうのゆめ 妻に先立たれるたとえ。また、妻の死を知らせる夢。 写真加工 お役立ち 国家公安委員会 確定申告 国税庁ホームページ PR |
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